Herzlich Willkommen!
Wie schön, dass Sie hierher gefunden haben!
Ich freue mich darauf Sie persönlich kennen zu lernen.
Im Folgenden lesen Sie nun etwas über
Systemisches Coaching
Wenn sich berufliche oder private Beziehungsstrukturen als unlösbar kompliziert darstellen ist das ein untrügliches Zeichen dafür dass Systemisches Coaching hilfreich sein wird.
Das Systemische Coaching bezieht im Gegensatz zum „einfachen“ Coaching unbewusste und versteckte Dynamiken und Verstrickungen bei der Betrachtung Ihres Anliegens mit ein.
Dieses Miteinbeziehen von verborgenen Ebenen und Ursachen bringt völlig neue Informationen und Aspekte ans Licht und lässt die erreichte Lösung besonders nachhaltig wirken.
Dabei spielt die Anwendung spezieller systemischer Methoden die entscheidende Rolle.
Zusätzlich stelle ich Ihnen mit meiner Persönlichkeit einen Raum von Authentizität und Klarheit zur Verfügung.
Sie erleben einen Perspektivwechsel und erkennen neue Lösungswege.
Ich arbeite mit beruflichen und mit privaten Anliegen,
mit Einzelpersonen und mit Gruppen.
Durch meinen Werdegang habe ich besondere Erfahrungen im Bereich Ernährung (Ernährungscoaching) vorzuweisen.
Methoden
Im Systemischen Coaching kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz.
Ich benutze systemische Fragetechniken, die Voice-Dialogue Methode (Arbeit mit den inneren Anteilen nach drs Hal und Sidra Stone) und die systemische Aufstellungsarbeit mit Bodenankern.
Außerdem nutze ich Elemente aus der Gesprächspsychotherapie und Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken.
Ich bin weitergebildet und sensibilisiert für das Thema Trauma im Coaching und arbeite dementsprechend ressourcenorientiert.
Systemische Aufstellungsarbeit
Diese Methode steht für Klarheit und kann besonders gut in unübersichtlichen Zusammenhängen verwendet werden.
Da die Systemische Aufstellungsarbeit eine außergewöhnliche und besonders vielseitig einzusetzende Methode ist, finden Sie zu ihr mehr Informationen unter dem zusätzlichen Menüpunkt „Systemische Aufstellungsarbeit“.
Formal ist sie als eine meiner Arbeitsmethoden unter dem Begriff Systemisches Coaching einzuordnen.
Themen für Systemisches Coaching können sein
- Beziehungs- und Familienkonflikte
- Fragestellungen im persönlichen Bereich
- Konflikte in Arbeitsbeziehungen
- Leistungsdruck
- Arbeits-Lebenswelt-Gleichgewicht (Work-Life-Balance)
GLEICH-GEWICHT Ernährungscoaching
- bei Reizdarm-Symptomen wie Blähbauch, Völlegefühl, Unwohlsein, Durchfällen
- bei ungewollter und stetiger Gewichts-Zunahme
- Leaky Gut-Symptomen, Nahrungsunverträglichkeiten, Allergien, Histamin-Intoleranzen
- hormoneller Dysbalance, Stimmungstiefs
GLEICH-GEWICHT Ernährungscoaching Gruppenkurse
Im Gruppenangebot finden Sie Ihre individuelle Wohlfühlernährung. Dafür gebe ich Ihnen eine bekömmliche Ernährungsweise vor, die Sie an ausgesuchten Tagen
wochenweise in selbstgesetzten kleinschrittigen Zielen umsetzen.
Gemeinsam werten wir Ihre Erfahrungen aus und passen Ihre Ziele für die Folgewoche an.
Entscheidend sind Ihr persönliches Tempo und Lebenssituation.
Die Gruppen sind mit maximal 8 TeilnehmerInnen klein und übersichtlich. Die Atmosphäre ist von wertschätzendem und achtsamen Umgang miteinander geprägt.
Das Ziel ist eine dauerhafte, lebenslange Ernährungsumstellung, um intuitiv und folgenlos Essen genießen zu können.
Während des 8-wöchigen Kurses lernen Sie sich und Ihr Essverhalten besser verstehen.
Sie haben nach dem GLEICH-GEWICHT Ernährungscoaching das Wissen, die Erfahrung und Motivation, um Ihre Wohlfühlernährung im Alltag praktizieren zu können.
Für die Kursangebote klicken Sie bitte hier: Veranstaltungen.
GLEICH-GEWICHT Ernährungscoaching Einzelcoaching
Im Einzelcoaching können wir an der Wurzel Ihres Un-Gleich-Gewichts in komplett geschütztem Rahmen arbeiten.
Wir lösen Ihre negativen Glaubenssätze und toxischen Überzeugungen auf. Hierbei nutze ich meine Erfahrungen mit biografischer Arbeit als Systemische Coachin.
Anmeldungen und Anfragen tätigen Sie bitte über das Kontaktformular.
Online und Offline möglich.
Ich freue mich auf Sie!
Herzliche Grüße
Sybille Schiffke
